خواص چای:
1.رفع عفونت‌های مجاری ادراری: کرن بری مانع چسبیدن باکتری به دیواره مجاری ادراری می‌شود و از ابتلا به سنگ کلیه جلوگیری می‌کند.
2.بهبود عملکرد قلب و عروق: کرن بری با داشتن پلی‌فنول‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، التهاب را کاهش می‌دهد و از چسبندگی پلاکت‌ها جلوگیری می‌کند.
3.لاغری و کاهش سلولیت: کرن بری به آب کردن چربی‌های شکم و پهلو و کاهش اشتها کمک می‌کند.
4.حفظ سلامت دهان و دندان: از پوسیدگی دندان و بیماری لثه جلوگیری می‌کند.
5.بهبود عملکرد گوارش: مانع چسبیدن باکتری‌های مضر به دیواره دستگاه گوارش می‌شود.
6.تسکین استرس و تقویت سیستم ایمنی
7.چربی‌سوزی و افزایش متابولیسم
بهترین زمان مصرف:
•1 تا 2 ساعت بعد از غذا، مخصوصاً پس از شام
•قبل از ورزش برای چربی‌سوزی بیشتر
نحوه مصرف:
•یک تی‌بگ چای را در یک یا دو لیوان آب جوش قرار داده و پس از 10 دقیقه مصرف کنید. حداکثر 3 تا 5 فنجان در روز.
موارد منع مصرف:
•افراد حساس به آسپرین و خانم‌های باردار باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
کرن بری:
•میوه‌ای بومی آمریکای شمالی است که سرشار از ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها، و ویتامین K است.
•از خواص آن می‌توان به لاغری، کاهش التهاب، بهبود گوارش و عملکرد قلب اشاره کرد.
این چای با ترکیب چای سیاه و کرن بری، نه تنها طعمی خوشمزه دارد بلکه به کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی، و حفظ سلامت کلی کمک می‌کند.
