دمنوش مریم گلی نیوشا

دمنوش مریم گلی نیوشا از گیاه مریم گلی تهیه شده که در طب سنتی به دلیل خواص درمانی فراوان شناخته شده است. این گیاه بوته‌ای همیشه سبز با برگ‌های معطر و بیضی شکل است که از آن دمنوشی با خواص درمانی بسیار تولید می‌شود.

خواص و فواید دمنوش مریم گلی

1.تنظیم فشار خون و قند خون: این دمنوش به تنظیم فشار خون و کنترل قند خون کمک می‌کند.

2.تنظیم کلسترول خون: به بهبود وضعیت کلسترول خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.

3.بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کبد: مصرف منظم آن به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و کبدی کمک می‌کند.

4.تسریع کاهش وزن: دمنوش مریم گلی با افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها، به تسریع کاهش وزن کمک می‌کند.

5.تقویت رشد مو: با خواص ضد التهابی و تقویت کنندگی، به رشد مو کمک می‌کند.

6.ضد سرطان: ترکیبات موجود در مریم گلی می‌توانند به پیشگیری از برخی انواع سرطان‌ها کمک کنند.

7.تسکین علائم یائسگی: این دمنوش برای زنان در دوران یائسگی مفید است و می‌تواند علائم این دوره را کاهش دهد.

8.ضد التهاب و بهبود عملکرد مغز: خواص ضد التهابی آن به کاهش التهاب در بدن کمک کرده و به عملکرد مغز و حافظه یاری می‌رساند.

طرز مصرف دمنوش مریم گلی نیوشا

•برای مصرف این دمنوش، کافی است یک تی‌بگ را در یک لیوان یا فنجان آب جوش (170 سی‌سی) قرار داده و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دمنوش آماده شود.

•بهترین زمان مصرف دمنوش مریم گلی، 1 تا 2 ساعت قبل یا بعد از غذا است.

مزاج و طبع دمنوش مریم گلی

طبع این گیاه گرم و خشک است. افرادی که مزاج سرد دارند باید دمنوش را با مصلحات مانند عسل یا زنجبیل مصرف کنند.

موارد منع مصرف

•افراد مبتلا به دیابت باید از این دمنوش با احتیاط استفاده کنند، زیرا ممکن است فشار خون و قند خون را کاهش دهد.

•افرادی که مشکلات هورمونی دارند یا داروهای آرامبخش، ضد تشنج و دیابت مصرف می‌کنند، باید از مصرف این دمنوش خودداری کنند.

•در دوران بارداری، مصرف دمنوش مریم گلی ممکن است موجب سقط جنین شود.

•استفاده مکرر و بیش از اندازه این دمنوش ممکن است باعث افزایش ضربان قلب، خشکی دهان، تشنج و سرگیجه شود.